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Siempre me preguntan si paro de correr en los entrenamientos, y la respuesta es: depende! 🚦🏃🏼‍♀️✨ Cuando corremos en ciudad, muchas veces no nos queda otra opción. Y eso no hace que tu entrenamiento valga menos! 💖 Es mucho mejor salir a correr y tener que parar un par de veces, que no salir! Y si recién estás empezando y necesitas caminar o parar para recuperarte, también está perfecto ✨ lo importante es seguir sumando kilómetros y disfrutar el proceso 🫶🏼 Ustedes paran en los semáforos? 👀
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¡No solo vive de goles! 🥩⚽ Erling Haaland también sorprende por la estricta dieta que sigue para mantenerse en la élite. El delantero noruego consume hasta 6.000 calorías al día con alimentos como corazón de vaca, hígado, carnes, pescado, huevos y miel. Además, complementa su preparación con una exigente rutina de recuperación. 🍽️😳 #erlinghaaland #haaland #dietadehaaland #noruega #trome
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